Ποιούς στόχους πρέπει -πραγματικά- να βάλεις σε προτεραιότητα το 2017.

στις

Σαν γυναίκα και σαν μαμά, πολλά είναι αυτά που θα ήθελες να αφήσεις πίσω σου με την έναρξη του νέου χρόνου. Όμως κάποια είναι πολύ πιο σημαντικά, από αυτά που νομίζουμε ότι θα μας κάνουν καλύτερους ανθρώπους. Γιατί, δεν αρκεί μόνο να βάλουμε στόχο, να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα ή να πηγαίνουμε 3 φορές τη βδομάδα γυμναστήριο. Άσε που κάθε χρόνο, τα λέμε, αλλά ποτέ δεν τα καταφέρνουμε. (κι αυτό με το νερό πια…. κανείς δε λέει ότι τα 8 ποτήρια νερό τη μέρα, θα σε κάνουν να σιχαθείς τις επισκέψεις στη τουαλέτα!).

Κάποιοι από τους στόχους που πιστεύω ότι καλό είναι να τους σκεφτούμε καλύτερα, τους έχω μαζέψει παρακάτω:

 

  1. Να σταματήσεις να νιώθεις ενοχές. Γέννησες με καισαρική; Νιώθεις ένοχη. Δεν κατάφερες να θηλάσεις; Νιώθεις ένοχη. Δουλεύεις πολύ και δε προλαβαίνεις να περνάς αρκετό χρόνο με την οικογένεια σου; Νιώθεις ένοχη. Επιτέλους, πάρ’το απόφαση… οι ενοχές δεν θα οδηγήσουν πουθενά. Αποδέξου τα γεγονότα ως έχουν, και προχώρα!
  1. Έχεις 5-10 παραπανίσια κιλά και προσπαθείς καιρό να τα χάσεις; Και λοιπόν; Δεν μπορούν όλες οι γυναίκες να έχουν σώμα και αναλογίες μοντέλου. Γι’ αυτό προσπάθησε να αναδείξεις τις καμπύλες σου με το σωστό ντύσιμο, και αν πραγματικά δεν μπορείς να αποδεχτείς σώμα σου, τότε, πάρε δραστικά μέτρα και χάσε τα κιλά τώρα. Επίσης, αυτό το άρθρο μπορεί να σου δώσει μια ώθηση  ➡️   http://bit.ly/1qMDpsU
  1. Σταμάτα να χρησιμοποιείς τόσο πολύ το κινητό σου. Ξέρω σου έχει γίνει συνήθεια, αλλά σκέψου πόσο χρόνο σπαταλάς στην οθόνη του, χωρίς ουσιαστικό λόγο. Μπορείς να απενεργοποιήσεις τις ειδοποιήσεις ή ακόμα και να το βάλεις στο αθόρυβο, όταν παίζεις με τα παιδιά σου. Όποιος σε χρειάζεται απελπισμένα, μπορεί να σε βρει και στο σταθερό!
  1. Σταμάτα να κρίνεις τους άλλους γονείς. Κανείς δεν είναι τέλειος, ούτε κι εσύ.
  1. Κάνε κάτι για εσένα. Μια φορά την εβδομάδα βάλε στόχο να πηγαίνεις για καφέ με μια φίλη ή να φτιάξεις τα νύχια σου. Θα νιώσεις αμέσως μια ανανέωση. Δεν νομίζεις;

 

love xoxo

 

 

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s